2017年6月1日 星期四

沐浴乳要pH5.5,那洗髮精的pH有關係嗎


生活中常可以看到沐浴乳的廣告標榜弱酸性,但是很少看到洗髮精的pH值標示,我最害怕的病人問題之一,就是“醫生,我應該用哪種洗髮精?”基本上男生頭髮短,我個人都是家裡有甚麼洗髮精我就隨便用了,但是這篇論文很有趣,討論如果沐浴乳的pH值有影響,那洗髮精的pH值是不是也有關係?

巴西的學者在2014年International Journal of Trichology發表了這篇論文:

The Shampoo pH can Affect the Hair: Myth or Reality?

全文可見DOI:10.4103 / 0974-7753.139078

他們分析了各國際品牌123種洗髮精的pH值,結果洗髮精的整體pH值範圍為3.5到9.0。其中有38%的洗髮精pH值小於5.5,其他多數62%的洗髮精,pH值都大於5.5。
在26種強調去頭皮屑的洗髮精之中,更只有19%的洗髮精pH是小於5.5的。

那麼比較鹼性的洗髮精可能有什麼影響?毛髮的pH值是3.67,如果洗髮精的pH值比較高(更偏鹼性),頭髮上的負靜電荷會增加,增加毛髮纖維摩擦,使頭髮纏繞打結跟角質受損變多,但是,話說回來,pH值偏酸性小於5.5的洗髮精可能造成頭皮的刺激不適。

最後作者的建議是,雖然洗髮精最佳的pH值還沒有很好的研究可下定論,但廠商應該標示他們產品的pH值,另外考慮頭皮的部分來說,pH5.5可能是比較理想的,更偏鹼性的洗髮精使靜電荷增加造成毛髮受損,負靜電的問題也可以靠添加陽離子來幫忙潤髮。另外一件注意的事是,考慮小朋友使用洗髮精會不小心流下接觸眼睛等黏膜,因此大多小孩用洗髮精pH值被設計為中性的7.0。


---
蔡醫師門診時間
https://register.cgmh.org.tw/RMSTimeTable.aspx?dpt=83800A